Seit meiner Jugend gehören Sport und Fitness zu meinen regelmäßigen Aktivitäten.

Durch kontinuierliche Qualifizierung und Weiterbildung erhalte ich mein aktuelles, sportspezifisches Wissen stets auf qualitativ höchsten Standards, so dass sich meine Trainingsmethoden weitestgehend an den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen orientieren.
Es macht mir große Freude, meine Erfahrungen in Bezug auf Fitness, sinnvoller Ernährung, Bewegung mit angemessenen, gesunden Belastungen mit dir zu teilen und dich darin zu bestärken, deinen eigenen, optimalen Weg für dich zu finden.

Elmar Herrlich