Warrior Fitness
Warrior Fitness Manager Training
wie Bonny & Clyde, der linke und rechte Turnschuh, wie ein Appel und eh Ei....
Warrior Fitness Manager Training© ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, das den Körper kräftigen, den Geist stärken und seelischen Ausgleich anregen soll.
Warum sollte ein Manager wie ein Krieger trainieren?
Was haben beide gemeinsam?
- Wie ist es mit:
- Zielstrebigkeit
- Durchhaltevermögen
- Durchsetzungsvermögen
- Ausdauer
- Tatkraft
- Vorausschauendes Denken und Handeln
- Entscheidungsfähigkeit?
Anders herum lässt sich mit Bestimmtheit sagen, dass große Kriegsherren stets auch hervorragende Manager/Organisatoren waren. Denn wie sonst hätten Alexander, Karl der Große, Dschingis Khan – um nur einige zu nennen – ihre großen Dynastien aufbauen und erhalten können?
Dieser wohlproportionierte Krieger stellt Häuptling Lapu Lapu dar, ein Volksheld auf den Philippinen. Durch sein Schwert fiel der durch seine Weltumseglung berühmt gewordene Ferdinand Magellan, der dem Häuptling großschnäutzig „eine Lektion“ erteilen wollte.
Und jetzt zum WARRIOR Konzept:
- 10 aufeinander folgende Wochen mit mindestens 2 TE á 60 min/Woche
- Funktionales High Intesnity Training (H.I.T.)
- Combat orientiertes Beweglichkeits- und Kraftausdauertraining
- Protokollierung und Auswertung des Trainingsverlaufs u. d. -ergebnisse
- Konsequenter Trainingsverlauf
Unabhängig davon, welches Trainingslevel Du mitbringst und welches Ziel Du dir setzt, w
ir werden da beginnen, wo Sie jetzt gerade stehen. Und Sie werden nach diesen 10 Wochen – konsequente und vollständige Teilnahme vorausgesetzt – eine spürbare Veränderng für sich feststellen. Sei es verbesserte Ausdauer, gesteigerte Kraft, ein besseres Körpergefühl, verbesserte Essgewohnheiten oder einfach eine für sich zufriedenstellende Bestätigung, eine doch anspruchsvolle Herausforderung angenommen und gemeistert zu haben. Vielleicht verbunden mit einem sich positiven einstellenden Effekt, dass auch die tagtäglichen Aufgaben plötzlich viel leichter von der Hand gehen.